人は自分の鏡

人は自分の鏡だと。

人間関係のトラブルは，自分リニューアル（自己の成長）のためにやってくる。という記事を読んだ。

・自分が自分に優しくしていたら，他人からも優しくされるようになる。

・自分が自分を大切にしていなかったら，他人からも大切にされない。

そんな原則が，この世にはあるらしい。

本当かな？とか思うけど，楽に生きるためには，自分と上手に付き合っていかなくちゃいけないのは事実。

自分を考え直すための機会は日常のあちらこちらに散りばめられている。そして，それは身近な人の言葉に現れてくることが多い。

この前，もう20年くらい付き合っている同級生の女友達の悩みを聞いていて，そのことについて冷静な話し合いをしたのだけれど…

第三者の視点に立って，私なりの意見を言ってみたんだけど，話していて，はっとした。なんかこれ，過去に同じようなことなかった？って。

この話は登場人物が変わっただけで，過去の私と同じ悩みだった。そして悩みの渦中にいる時には気付けなかった自分の大失敗に気付いちゃった。ショックだった…。

私、あの時，なんで気付いてあげられなかったんだろう，こんな簡単なこと！冷静に考えたらわかることなのに…って。

かなりショックだった。でもね，ショックだったのと同時に，ありがとう。って受け止めた。（受け止められる自分になったからこそ今この話をされたような気がする）

過去の失敗について反省し，気付きを得ることは意味あるけど，

失敗についていつまでも考えすぎてそこに留まり，いつまでも自分を責め続けても意味ない。

わかってるから，受け止めたら，感謝して，おしまい。もう掘らない。

顔が真っ赤になるくらい恥ずかしい失敗，未熟な考えの自分，嫌んなっちゃう。

でも，過去の自分は過去の自分で精一杯考えていたから，それも責めない。許す。

ピンチはチャンスだ。

嫌なことは成長の機会だ。

そしたら出来事に対してマイナスもプラスになり，プラスしかなくなる。

楽に，自由に，自分らしく，強く，優しく，たくましく生きぬく人生を選びたい。

今日もありがとう自分。日々自分に優しく，丁寧に。そしたら自分の周りはみんな平和になるのかな？

実験してみたい。

今日は友達のおかげですごくいい気付きがあった。目には見えないけど，とても大きなギフトだった。

関わる人を変えるのは簡単にできるけど，関係が途切れたとしても，自分の中の問題が解決しないままでいたら，また同じような問題が起こるっていうのは，よくある話。

神様は成長させたくていろんな出来事を起こして考えさせるのだ。

まずは自分を整える。自分を自由にさせない何かを見つける。見つけて，気付いたら，それはギフトになる。

明日はどんな景色を見れるのか，どんな出来事が起こるのか楽しみ。どんな出来事も，自分の気持ちも，受け入れて全部プラスにすればいい。

うまくいってる時はうつくしい。

うまくいっていない時もうつくしい。

それが真実の自由だ！笑

白地図を広げて明日を待っていたい

（ミスチルのアルバムdiscoveryに入っている約9分あるI’ll beという曲にある歌詞の一部）