街が甘い

ずっと体調があまりよくない。

体が重い、思考も重くなる。

季節の変わり目で、自律神経が崩れているのだと、教えてもらった。

みんな、だよ。と言われて私だけじゃないのかと安心しつつも、なぜか周りのみんなはとても元気に見える。

今日、仕事終わりに半目になりながらも、ジムのレッスンに出た。

気力で、足を動かして階段を登る。

そんなんだったけど、

着替えてショートパンツとスニーカーを履いたら少し気持ちが前向きになり、

終わったころにはすっきりした。

そうか。体を動かすのは停滞したものを循環させることもあるのかも。と思う。

しかも街が甘い。なんだか幸せな気分になった。